Вход | Регистрация | Забыли пароль?
Страницы: 1 2 3 4 5
А что у вас на завтрак?
Почетная жительница
Сообщений: 1468
Регистрация: 02.10.2013
Статус: offline
Дом: 12
Рейтинг: -3 ()
Написано: 17.01.2014, 16:00 | Полезность: -1
   #1
Утро должно начинаться с каши. Желательно с овсянки. Чем завтракаете вы?
Добавлено 17.01.2014 в 16:01
В моей семье овсянку не ест ни сын ни муж. Сын обожает манную кашу,которая по своим свойствам вообще бесполезная.
--- Реклама ---
Настоящая жительница
Сообщений: 459
Регистрация: 13.02.2013
Статус: offline
Дом: 10
Подъезд: 2
Рейтинг: 7 ()
Написано: 17.01.2014, 16:26 | Полезность: 0
   #2
Дети едят по утрам кашу-овсянка, гречка, манка. Но только на молоке и сладкую.
В выходные - омлет.
Муж - яичницу и омлет, если завтракает вообще.
Я в будни - только кофе. В выходные, что и все едят) Могу и кашу доесть))))
Модератор
Сообщений: 6071
Регистрация: 24.05.2013
Статус: offline
Дом: 18
Подъезд: 2
Этаж: 9
Рейтинг: 155 ()
Написано: 17.01.2014, 16:27 | Полезность: 0
   #3
Мы завтракаем овсяными отрубями, сваренными на обезжиренном молоке без сахара Дюкану привет + горячие бутерброды и кофе (конечно, свежемолотый, сварен в турке)
Почетная жительница
Сообщений: 1841
Регистрация: 31.01.2012
Статус: offline
Дом: 13
Рейтинг: 32 ()
Написано: 17.01.2014, 16:35 | Полезность: 0
   #4
Каши не люблю (эх.. а зря!). Последнее время делаю запеканку творожную(в выходные) и ем ее несколько дней. Йогурт, кофе (сваренный). Иногда хлопья типа фитнес с молоком. Реже - бутерброд. Яичница/омлет - в выходные (в будни времени нет)

Хорошая тема! Подскажите чем еще можно питаться утром без вреда для фигуры
Местная
Сообщений: 3956
Регистрация: 29.11.2011
Статус: offline
Дом: 9
Рейтинг: 129 ()
Написано: 17.01.2014, 16:46 | Полезность: 0
   #5
Meradine
я вот например пью кофе с молоком и усЁ...следующий прием пищи у меня примерно в 13:00.

А вообще лучше с утра плотно позавтракать, чем в ужин...как раз меньше вреда для фигуры ))))
Модератор
Сообщений: 6071
Регистрация: 24.05.2013
Статус: offline
Дом: 18
Подъезд: 2
Этаж: 9
Рейтинг: 155 ()
Написано: 17.01.2014, 16:47 | Полезность: 0
   #6
annyshka писал(а):
А вообще лучше с утра плотно позавтракать, чем в ужин...как раз меньше вреда для фигуры ))))
Подтверждаю
Почетная жительница
Сообщений: 1841
Регистрация: 31.01.2012
Статус: offline
Дом: 13
Рейтинг: 32 ()
Написано: 17.01.2014, 16:53 | Полезность: +2
   #7
Меня слава Богу с детства приучили завтракать и у меня не бывает такого, чтоб утром ничего впихнуть в себя не могла - даже если поздно поужинаю.
Просто кофе для меня мало.

А что скажете о каких-нибудь типа роллов из лаваша - ну там с курицей и овощами, без всяких майонезов и сосусов?
Местная
Сообщений: 3488
Регистрация: 15.01.2013
Статус: offline
Дом: 1
Подъезд: 3
Рейтинг: 33 ()
Написано: 17.01.2014, 17:17 | Полезность: +1
   #8
а я, а я... я самая плохая мама, утром у нас бутерброды...
Почетная жительница
Сообщений: 1468
Регистрация: 02.10.2013
Статус: offline
Дом: 12
Рейтинг: -3 ()
Написано: 17.01.2014, 17:57 | Полезность: 0
   #9
Meradine
Почитайте про смузи в интернете.
Мы только этим спасаемся. Могу написать пару составляющих,из чего я делаю )))
Добавлено 17.01.2014 в 17:58
Булочка
Обожаю бутерброды))) у вас с чем?) 😉
Добавлено 17.01.2014 в 17:59
zoya
Хороший у вас завтрак... И жить будете недалеко)))))
Местная
Сообщений: 3488
Регистрация: 15.01.2013
Статус: offline
Дом: 1
Подъезд: 3
Рейтинг: 33 ()
Написано: 17.01.2014, 18:51 | Полезность: 0
   #10
Subtlety
а что в холодильнике найдется) сыр, масло, колбаска, и т.д.
--- Реклама ---
Почетная жительница
Сообщений: 1138
Регистрация: 05.07.2013
Статус: offline
Дом: 19
Подъезд: 3
Этаж: 12
Рейтинг: 42 ()
Написано: 17.01.2014, 19:25 | Полезность: 0
   #11
в теплое время года часто делаем смузи. любимый - с черникой и клубникой.

блинчики со сметанкой и джемом, с медом.
каши 4 злака или рисовую. (овсянку только в банке с какао и бананом http://buymeapie.com/blog/oatmeal-in-jar/)
лавашик типа шаурмы только без майонезов. рулетик этот запекаю в вафельнице-сендвичнице.
кстати вафли иногда, да.
омлет с помидорками.
шоколадные шарики несквик ))
творог со свежими ягодами
пирожные из печенья с творогом

бутерброды как-то у нас не прижились по утрам. бутерброды на каток и горку
Модератор
Сообщений: 6071
Регистрация: 24.05.2013
Статус: offline
Дом: 18
Подъезд: 2
Этаж: 9
Рейтинг: 155 ()
Написано: 17.01.2014, 19:45 | Полезность: -1
   #12
Subtlety писал(а):
zoya
Хороший у вас завтрак... И жить будете недалеко)))))
ага))) Зайдете?
Добавлено 17.01.2014 в 19:47
Булочка писал(а):
Subtlety
а что в холодильнике найдется) сыр, масло, колбаска, и т.д.
а мы поджариваем хлеб и на нем расплавляем сыр, потом чуток кетчупа, салат "айсберг" и мясо запеченное - вот такой теплый бутерброд
аааа.....пойду поем)))))
Местная
Сообщений: 3488
Регистрация: 15.01.2013
Статус: offline
Дом: 1
Подъезд: 3
Рейтинг: 33 ()
Написано: 17.01.2014, 19:51 | Полезность: 0
   #13
zoya
из теплых я иногда сыр в микроволновке расплавляю, но дочка сыр не ест.. она колбасу и то только вареную, кашу редко, но я все таки расчитываю что она в школе еще что то на завтраке перехватывает... в выходные пеку иногда, редко правда блинчики, омлеты и яичницы она то же не любит, раньше спасение было- готовые завтраки с молоком, но она сейчас от них отказалась
Почетная жительница
Сообщений: 1796
Регистрация: 15.02.2012
Статус: offline
Дом: 11
Рейтинг: 37 ()
Написано: 17.01.2014, 20:19 | Полезность: +1
   #14
А мои блины обожают, ели бы их каждый день..)))Ещё сырники делаю, творог+яйцо+ немного муки, но не жарю их, а запекаю в духовке на бумаге для выпечки..А омлет делаю с брокколи или с цветной капустой, предварительно их отвариваю, очень вкусно, дочке больше нравится, чем с помидорами...
Почетная жительница
Сообщений: 1138
Регистрация: 05.07.2013
Статус: offline
Дом: 19
Подъезд: 3
Этаж: 12
Рейтинг: 42 ()
Написано: 17.01.2014, 20:25 | Полезность: 0
   #15
myrzilka
с цветной капустой плюсуюсь) тоже делаем с ней. но мои брокколи не очень, а брюссельскую не оттащишь) хотя она странная на вкус
Почетная жительница
Сообщений: 1796
Регистрация: 15.02.2012
Статус: offline
Дом: 11
Рейтинг: 37 ()
Написано: 17.01.2014, 20:29 | Полезность: 0
   #16
Добро
И обязательно сверху сыра потереть, очень вкусно...
Добавлено 17.01.2014 в 20:37
Ещё попробовали хлеб зерновой, с льняными семечками, очень вкусный, теперь только его и едим, с горячим сыром объеденье..))
Модератор
Сообщений: 1254
Регистрация: 01.08.2013
Статус: offline
Рейтинг: 16 ()
Написано: 17.01.2014, 20:57 | Полезность: +2
   #17
Только кофе со сливками.
Если утром позавтракаю, то рано захочу обедать.
Почетная жительница
Сообщений: 1138
Регистрация: 05.07.2013
Статус: offline
Дом: 19
Подъезд: 3
Этаж: 12
Рейтинг: 42 ()
Написано: 17.01.2014, 21:29 | Полезность: 0
   #18
myrzilka
с сыром, причем муж мой вывел, что сыр надо тереть сверху когда омлет почти готов, но сверху еще не сухой)))))
Местная
Сообщений: 3956
Регистрация: 29.11.2011
Статус: offline
Дом: 9
Рейтинг: 129 ()
Написано: 17.01.2014, 21:33 | Полезность: 0
   #19
zoya
А я наверное к Добро на прошусь на завтрак)))
Почетная жительница
Сообщений: 1138
Регистрация: 05.07.2013
Статус: offline
Дом: 19
Подъезд: 3
Этаж: 12
Рейтинг: 42 ()
Написано: 17.01.2014, 21:50 | Полезность: 0
   #20
annyshka
только у меня каждый пункт обычно в отдельности))))) мало ли вы придете и потребуете и блины и все остальное с омлетом разом))))
а так всегда добро пожаловать соседям)
--- Реклама ---
Страницы: 1 2 3 4 5


Пробки на Яндекс.Картах
Яндекс.Погода
Copyright © www.zavidnoe.com, 2011